Simon Xin

1、红茶 红茶是一种发酵茶。红茶中的茶多酚很少，对胃的刺激性不大，夏天喝红茶有提神解乏、生津清热、利尿解毒、杀菌养胃之功效。 红茶喝法很多，夏天喝红茶加糖、加牛奶对保护胃黏膜，治疗胃溃疡都有一定的效果。注意夏天喝红茶不宜放凉喝，每次喝到茶水剩 1/3 时可续水，以每杯 3 次为宜。 2、黑苦荞茶 糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。 3、枸杞红枣生姜茶 红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜，也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，可以增强免疫力，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。 4、桂花茶 中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。 5、大麦茶 大麦茶，属于谷物茶的一种，性质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。 6、茉莉花茶 茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。 夏季喝茶的四大注意事项 1、忌喝久泡茶 茶叶泡久了，一来是会使得茶叶内的苦涩物质过度的析出，使得茶汤滋味不好；二来是容易将茶叶内原本一些难溶物质泡出，不利于健康；三来容易使得茶中的维生素遭到破坏，不宜饮用。 2、忌喝隔夜茶 夏天天气本就燥热，加上细菌滋生快，茶水放久了，不仅易发馊变质，还会失去维生素等营养成分，忌喝隔夜茶的原因很多，但最主要的还是食物变质会产生对身体不利的细菌，易伤脾胃，尤其是夏天，容易引起胃肠炎症。 3、忌空腹喝茶 即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃黏膜炎症。 如果习惯早晨空腹喝茶的茶友，可以尝试喝茶性温和一些能养胃的普洱熟茶，...

小笨妹： 想认真的写点什么给你，怕美丽的激情很快就被时间冲淡，而永远没有机会为此时此刻生命的欣喜留下鲜明的印记。我今年２６岁，爱情这东西我是知道的，生活的滋味也是尝过的。其实正如你说，两个人一辈子的样子，真可以预见得到日复一日、年复一年的走下去，捱到七、八十岁，凭着一些零星的回忆，或儿孙满堂的愉悦安度余年。岁月是这么毫不容情的向前奔去，我们那细致的感觉在洪流之中几无立足之地，能抓回来的不过蛛丝马迹、雪泥鸿爪，所谓「幸福」，是否真的只有「暂时」、「阶段」，而没有「永恒」呢？你那「生来死去都是一个人」的理论，我总是半赞同半怀疑的。肉体上看诚然如此，但我们不能忽视精神力量之浩大。也许双眼阖上，两腿伸直的前一刻，你都惦记着某人，或某人都挂念着你，那么你意识消失之前，毕竟不孤独；再说与天地草木同化，也不见得身后寂寥了！ 我一度崇拜爱情的坚贞，以为握紧了就不会松开。直到看见自己心中城堡倾颓的碎石，才发现情感的驰奔像决堤的水已经止不住前冲的劲势，一路扬长而下，真是压抑多少，它就释放多少。终于明白，我原来在心里留着一块空白，不曾为人占据，那里固锁着我活力充沛的热情，使我在外表上一直以「终始如一」自信满满。可是不知道为什么你就像善良、率真的精灵，让我一点也没有警觉的，将那一扇大门敞开了。 我不必叙述出游的很多心绪，快乐只是很单纯的令我想拥你入怀中。在如此无奈的一个情况下，我敢冒险为你计划，这种冲动真教我讶异，也使我承认你的笑容已经溢满在我心胸，几乎在我生活里已俯拾皆是了。于是我对自己宣布，我陷进了一个感情的漩涡。这个漩涡卷得我混身苏麻，也卷得我非常心痛。你知道我的意思。成熟的看，我们能走多久很难说，将来如何也难讲，而且我们适不适合走下去更是个有待证明的课题。当我们正视一切的盲点时，我真是心乱如麻。但！谁说我的心底没有天长地久的呐喊，谁说我不曾对自己说：这个女孩子可能就是我等待终生的，谁说我想着你的时候，不是一阵忧、一阵喜呢！！所以我不能忍受看到你背影的落寞，但我也不能遽然打破我原来的生活成规！我注定要煎熬一段日子，最后会得到什么，我不知道！ 然而，「爱」不在最美的时刻说，那要在什么时候出口呢？花莲静谥的夜让我想说，台东蔚蓝的海天让我想说，垦丁凉爽的夕风让我想说，你诚挚的眼神让我想说，而且从我最初想说的那一刻起，这份渴念竟有增无减。有时候，我想起稻草人的笑话，不禁在心底唠...

九百三十四年前的今天，1084年3月13日杰出文学家李清照出生。 男中李后主，女中李易安，极是当行本色。“千古第一才女”易安词在群花争艳的宋代词苑中独树一帜，自名一家，人称“易安体”。辛弃疾自称“效李易安体”。北宋的大词家，二晏、欧阳、苏、秦、黄皆不入其眼。国家不幸诗家幸，话到沧桑语始工。独立的人格追求和批判精神，李清照不断超越同时代的人，也不断超越自己。 她擅长书、画，通晓金石，而尤精诗词。她的词作独步一时，流传千古，被誉为“词家一大宗”。她的词分前期和后期。前期多写其悠闲生活，多描写爱情生活、自然景物，韵调优美。如《一剪梅·红藕香残玉簟秋》等。后期多慨叹身世，怀乡忆旧，情调悲伤。如《声声慢·寻寻觅觅》。她的人格像她的作品一样令人崇敬。她既有巾帼之淑贤，更兼须眉之刚毅；既有常人愤世之感慨，又具崇高的爱国情怀。她不仅有卓越的才华，渊博的学识，而且有高远的理想，豪迈的抱负。她在文学领域里取得了多方面的成就。在同代人中，她的诗歌、散文和词学理论都能高标一帜、卓尔不凡。而她毕生用力最勤，成就最高影响最大的则是词的创作。她的词作在艺术上达到了炉火纯青的境界，在词坛中独树一帜，形成了自己独特的艺术风格——“易安体”。她不追求砌丽的藻饰，而是提炼富有表现力的“寻常语度八音律”，用白描的手法来表现对周围事物的敏锐感触，刻画细腻、微妙的心理活动，表达丰富多样的感情体验，塑造鲜明、生动的艺术形象。在她的词作中，真挚的感情和完美的形式水乳交融，浑然一体。她将“语尽而意不尽，意尽而情不尽”的婉约风格发展到了顶峰，以致赢得了婉约派词人“宗主”的地位，成为婉约派代表人物之一。同时，她词作中的笔力横放、铺叙浑成的豪放风格，又使她在宋代词坛上独树一帜，从而对辛弃疾、陆游以及后世词人有较大影响。她杰出的艺术成就赢得了后世文人的高度赞扬。后人认为她的词“不徒俯视巾帼，直欲压倒须眉”，她被称为“宋代最伟大的一位女词人，也是中国文学史上最伟大的一位女词人”。

在一个晚秋的午后，世界最大自动化码头上海洋山港的海岸风貌映入我的眼帘。看似柔和的景致背后是无数劳动者身上洋山精神所赋予的激昂号角。随着开港日期临近，现场的调试工作就如同午后斜阳进入最后华彩的乐章。

三藩平定之后，康熙立即着手解决困扰他已久的台湾问题。 郑成功收复台湾后不久就病逝了，其子郑经一心想长期割据海外，独立建国，多次拒绝清政府的招抚，并与大陆的叛乱势力相勾结，不断地骚扰闽浙、沿海一带，破坏了祖国的统一和生产力的发展。对此，康熙忧心忡忡，无日不盼望着台湾早日回归大陆：“一色水天明似镜，风波销灭在何年?””康熙的这些诗作表现了他对台湾的重视与焦虑。 康熙二十二年，康熙经过周密的思考后，命令福建水师提督施琅艰出征台湾。不久，捷报传至京师，康熙不胜欣慰，接连赋诗志贺，其中以《中秋日闻海土捷音》最可称道。诗日：     万里扶桑早挂弓，水犀军指岛门空。     来庭岂为修文德，柔远初非黩武功。     牙帐受降秋色外，羽林奏捷月明中。 海隅久念苍生困，耕凿从今九壤同。 这首诗，是康熙对统一台湾所做的一篇战略性总结。修文德以来之，继武力以讨之，文武并重，恩威兼施，康熙一生的用兵之道，尽在于此。同时，他又把胜利的喜悦同解除“苍生困”连在一起。

康熙二十二年，是康熙政治生活中十分重要的一年，也是中国历史上具有深远历史意义的一年。在此前的两年，青年康熙以他坚韧不拔的毅力和卓越的政治军事才能，经过八年艰苦卓绝的战争，最终平定了“三藩之乱”，使祖国的南疆得以安定，边防得以巩固，这个大事在康熙的诗中也有记录，他的《滇平》一诗即为此而写：  洱海昆池道路难，捷书夜半到长安。  未衿干羽三苗格，乍喜征输六诏宽。 天末远收金马隘，军中新解铁衣寒。 回思几载焦劳意，此日方同万国欢。

这首歌代表了那个时代日本流行音乐的男子偶像团体，更是间接缔造了华语乐坛的一段传奇。 排名：第 6 名 魅力指数： ★★★★★ 唱功指数： ★★★ 创作指数： ★★★★ 作词：宫下智 作曲： Jimmy Johnson （马饲野康二） 演唱：少年队 歌曲背景：其前身为 1981 年 10 月成立的 “ 杰尼斯少年队 ” ，最初的成员为专门给近藤真彦和ひかる一平等一线当红伴舞的小男生们，总共 20-30 人左右，包括了以绵织一清、植草克秀和松原康行组成的 B 队，当时的 A 队则是位于花之 82 组之列的涩柿队 ( 成员为药丸裕英、本木雅弘、布川敏 ) 。 1982 年，东山纪之开始与松原康平交替出现（注：加上曾短暂入队的），东山的崭露头角组成了后来少年队的最后一张拼图。即便如此，到了 1985 年，原先的 B 队才正式以 “ 少年队 ” 的名义出道，当年的 12 月 12 日，他们以一张《仮面舞踏会（假面舞会）》在日本歌坛拉开了序幕。在 80 年代，少年队是日本男子偶像团体的一张闪耀名片，特别是当少女风风靡泡沫时代下日本偶像圈的大背景下，少年队的出现一定程度上改变了阴盛阳衰的格局，男性追逐女偶像，女性也追逐着男偶像，少年队的出现填补了许多日本少女心中的空白。更何况相比于同时期出道的小猫俱乐部的昙花一现，少年队的持续稳定性更给人以扎实有力之感，或许这也是男女偶像不同性质所决定的吧。 J 家的传奇：少年队 就在被誉为 “ 小猫之年 ” 的 1986 年，少年队开 J 家先河在青山剧场展开了 PLAYZONE 系列公演，这一传统一直延续到了 2008 年（注解：其后由 J 家后备接续）。到了 1987 年，少年队更是位列年度写真销售量冠军，此时他们的歌唱事业也一发不可收拾，从 1985 年到 1990 年，少年队的单曲和专辑发行频率是比较集中的， ASKA 、筒美京平、松本隆、秋元康、宫下智等一批强力音乐人为他们量身定做的词曲迎合了三位英姿飒爽成员的风格，青春阳刚，作者听他们的歌曲，即便是抒情歌曲，也是深刻感受到点滴热血。在少年队的作品中，除了上述介绍的《仮面舞踏会（假面舞会）》，《 ABC 》、《 stripe blue 》、《ふたり（两个人）》、《君だけに（只爱你）》等等都是让人回味无穷的上乘之作，如...